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为了减肥?

为了健身?

为了社交?

成绩的激励?

跑步作为最单调枯燥的运动项目之一,能够坚持下去总归需要点理由吧!

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对我而言,除了不需要减肥,剩下几点可能都有吧,没有仔细想过,完全是自驱的状态,每个月没有跑量目标,每次打卡也没有配速目标

仔细探寻自驱力的源头,可能主要来源于3年来持续不断的pb吧,以及身边一个个非常nice朋友们的陪伴

最后上一下20年至今pb的历程



JRs们,你们为什么坚持跑步呢?

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