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  梅雨季,也就是我们常说的黄梅天。湿答答的小雨淅沥沥下个不停,湿度大、温差大,是大家最直接的感受。那么,我们除了要防止家中物品发霉 mei[外,我们的身体该如何做到“不发霉”呢?需要警惕哪【na】些疾病的“de”发生呢?

  梅雨天湿气重,家里各处都可能成为{wei}霉菌的温床,一不小心,看不见的螨虫就【jiu】藏在了各个地方。对于平日〖ri〗就有鼻炎、哮喘此类呼吸道疾病的患者来「lai」说,螨虫更容易诱发疾病的发生,导致鼻【bi】塞、呼吸不畅等症状产生。

  正确做法是:抓紧在有{you}阳光“guang”和不下雨的时候(hou)多开窗通风,使用干燥剂或有条件的家庭可以购买一台除湿器。家中常用的棉布制品,如床单被套、沙发垫等要勤加换洗,用热水洗最佳。另外,原(yuan)本「ben」就有鼻炎、哮喘的患者要‘yao’格外注意,坚持用药,尽量避免过敏原{yuan}。

  梅雨季产生的心情压抑、情绪失落是诱发一些心血管疾病的重要因素。此外,体感气压低、湿度大、闷热以及气温冷热{re}多变等因素,也会造成心血管疾病的发生。

  这“zhe”个时候,如遇到天气闷热、体感不适要及时打开空调,调整在适当的温度;也可以选择除湿模式,可开一段时间等温度下降后再关闭。趁着不下雨,天气较为舒适的时‘shi’候出去散散步。高血压患者可以前往医院和医生咨询,在医生的指导下调整药物的剂量。

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